Is dit nu later?

Als je groot bent. De kinderen zijn het huis uit. Of nog niet, maar ze kunnen in ieder geval hun eigen brood smeren. Dat betekent eindelijk wat meer ‘tijd voor jezelf ‘. Toch lukt het niet om dit zonder schuldgevoel, twijfel of angst ook echt te gaan doen. Je weet, om goed met tijd om te gaan is het belangrijk om het korte, maar lastige woord ‘nee’ in te zetten. Niet te verwarren met een ander nog korter woord. Maar dat terzijde. Je bent altijd in de weer geweest voor anderen. Alles regelen voor iedereen en ondertussen jezelf wegcijferen. Het voelt alsof je een stukje van jezelf weg gegeven hebt. Dat stukje wil je nu weer terug. Of juist gaan ontdekken. Want wie ben jij werkelijk? Je zou het haast vergeten…

Iedereen komt op de eerste plaats. Je kinderen, je partner, het huishouden, je werk. Misschien zelfs de hond. Daarna ben jij pas aan de beurt. Soms verlang je gewoon naar een onbewoond eiland, waar iedereen je met rust laat. Ergens waar ‘lekker leven’ de leus is.  Waar je niet van hot naar her rent. Gewoon jij en je hangmat. Waar je niet het gevoel hebt altijd ‘aan’ te staan en geleefd te worden. Begrijp me niet verkeerd. Je staat met liefde klaar voor de ander. Maar je voelt ook dat het tijd is voor JOU.

Die zorgzaamheid breekt je op. Het voelt alsof er iets niet meer klopt. Alles voelt als moeten. Behalve slapen, maar dat lukt dan weer niet. Je reageert vaak kort af, onverschillig of juist over de top. Je hebt last van een vol hoofd en een onrustig, opgejaagd gevoel in je lijf. Je schiet snel in de stress. Je hebt last van spanningsklachten zoals hoofdpijn. Pijn in je nek of schouder. En andere vage klachten. Je lijf geeft duidelijke signalen af. Is dit nu later? Je bent vooral moe. Je voelt je uitgeblust. Misschien zelfs wel een beetje opgebrand. Dat moet anders. Dit kost je meer dan je lief is. Maar wat, hoe en waar begin je?

Het is hoog tijd om jouw leven, met jouw verlangens onder de loep te nemen. Om weer balans aan te brengen. Want dat is waar het allemaal om draait. Even al je rollen als moeder, partner, vriendin, zus, dochter, mantelzorger, ondernemer, werknemer van je af te schudden. Om tot jezelf te komen. Alleen nog JIJ. Focus on you. Klaar met zorgen. Zonder twijfel, onzekerheid of  schuldgevoel doen waar jij blij van wordt. Waar jij energie van krijgt. Met als stip aan de horizon, een mooie balans. Ja, zo zag later er vroeger uit in je dromen. 

 

Ben jij ook klaar met: 

♥   Altijd maar moe zijn
♥   Jezelf wegcijferen
♥   Ja zeggen en pleasen
♥   Leven op de automatische piloot
♥   Je schuldig voelen
♥   Alle ballen hoog houden
♥   De strijd voeren met jezelf

En weet jij ook dat de ruimte die jij nodig hebt vaak niet (alleen) zit in een andere baan, een lievere partner, een begripvolle baas, makkelijkere kinderen….Maar dat die ruimte zit in jezelf. In jezelf toestaan die ruimte in te nemen. Daar zit de verandering. De shift. 

  Niet op een eiland

♥    Maar thuiskomen bij jezelf
♥    Je voelt je verbonden met jezelf
♥    En van daaruit met de mensen om je heen
♥    Je bloeit op
♥    Je kijkt met mildheid naar jezelf
♥    Je kunt weer tegen een stootje
♥    Je kunt genieten
♥    Je voelt je vrij. Lekker leven is je leus

Heb jij ook behoefte aan tijd voor jezelf. Ben je op zoek naar balans in je leven? Wil jij het leven gaan leiden dat past bij wie jij werkelijk bent? En ben je benieuwd of een Happy new You-traject iets voor jou is? Laten we dan kennismaken. Als je me een appje stuurt, neem ik snel contact met je op. 06-30716085

 

Dit zeggen mijn klanten

Ik ben bij Buro Flow terechtgekomen vanwege de stress die ik ervaarde en het gevoel uit balans te zijn. Naast emotionele stress heb ik ook last van mijn nek ( dystonie) wat maakt dat ik snel vermoeid ben en slecht slaap. Op de site werd gesproken over het opheffen van blokkades. Dit sprak me meteen aan. Ik voelde me direct thuis en op mijn gemak bij Cindy in haar prachtige ruimte. Ik vind het enorm fijn dat er gesproken kan worden over hoe ik me voel en hoe ik op zoek ben naar balans. De eerste behandeling maakte veel emoties los. Ik kreeg direct het idee dat alles weer ging stromen en het gevoel dat er meer ruimte in mijn hoofd was. Ik piekerde minder en sliep beter. Ik ben al meermaals teruggegaan en word iedere keer met diezelfde warmte door Cindy welkom geheten. Er is ruimte voor een gesprek, zowel luchtig als diepgaand en ik voel me echt gesteund!

Marjan Tirion

Bij Cindy geweest voor een heerlijke hoofdmassage en een verhelderend gesprek. Een zalige, ontspannen ervaring. De combinatie van de rust die Cindy uitstraalt, het warme gevoel dat ze je geeft, haar heerlijke, mooi ingerichte ontspanningsruimte met glazen dak onder het groen van haar tuin, de zachte relaxte muziek die ze aan heeft staan, de heerlijke geur in de ruimte en het fijne gesprek, maakte dat ik me al compleet relaxt voelde voordat ze uberhaupt begon met masseren. Cindy is kundig in haar vak, weet heel goed wat ze doet en weet de juiste plekken te vinden. Ondanks dat het ging om een hoofdmassage, waarbij ze ook mijn nek en schouders meenan, voelde ik mijn hele lichaam ontspannen en alle onrust uit mij verdwijnen. Ik verliet als herboren haar ruimte en kom over een paar weken weer terug. Cindy is echt een ontzettend fijne vrouw bij wie je je gelijk op je gemak voelt en geeft naast massage en coaching ook Reiki, een absolute aanrader!

Debby Harms

Wil je kennismaken? 

Laat het me weten, dan zal ik zo snel mogelijk contact met je opnemen.
Ik ben per mail of whats-app beter te bereiken dan per telefoon.

10 + 5 =

Ik ga zorgvuldig om met jouw gegevens, zoals vermeld in het privacybeleid.